펄스(Perls)의 형태주의 상담, 게슈탈트(Gestalt)
창시자는 펄스(1893~1970)이며 게슈탈트(Gestalt) 상담이라고도 한다. 게슈탈트 상담에서는 삶의 기쁨의 순간을 놓치고 슬픔과 좌절, 분노 등의 감정을 억압하며 생리적 욕구인 식사, 운동, 휴식마저 무시하고 살아가는 현대인들의 삶을 심각하게 생각한다. 전체성, 통합, 균형을 이루며 사는 것이 중요한데, 현대인들은 자신의 욕구와 감정, 신체적 변화 등을 전체적으로 인식하지 못하고 스스로를 파편화시키며 살아가기 때문이다. 이에 게슈탈트 상담은 충만한 삶을 살지 못하게 방해하는 것이 무엇인지 스스로 알아차리고 자기와 세계의 분열된 부분을 재통합하여 의미 있는 성장을 촉진시키도록 돕는데 초점을 둔다. 1. 인간관 1) 인간은 현상학적이며 인간의 행동은 육체, 정신, 환경 등이 역동적으로 상호 관련되어 ..
2024. 2. 12.